Met hypnotherapie kan je in een paar sessies een mooie transitie maken.
Wat we hebben gezien in de afgelopen tijd dat door veel thuis werken en grote onzekerheden de kans op burn-outs, depressies of angststoornissen zijn toegenomen. Met je familie of huisgenoten 24*7 op elkaars lip zitten zonder de mogelijkheid om je af te zonderen is vragen om problemen. De ergernissen stapelen zich op en je voelt je gewoon niet meer lekker. Daar kan je met hypnotherapie echt wat aan doen. En gelukkig zijn steeds meer mensen die hier over kunnen praten en hulp zoeken.
Met Hypnotherapie krijg je inzicht in de dingen die je doet die je eigenlijk anders zou willen doen, of dat je bepaald gedrag kunt veranderen zodat je van gewoontes af komt die je al jaren in de weg zitten.
En natuurlijk kunnen we ook werken aan angsten of fobieën, aan dingen waar je je aan ergert of waar je al jaren last van hebt en waar je nu echt vanaf wilt.
Hierbij kan je denken aan:
- oplossen of verminderen van angsten en fobieën,
- oude patronen die je lastig vindt en waar je vanaf wilt,
- gedragsveranderingen zoals:
- stoppen met snurken (dat doe ik ook niet meer),
- stoppen met de suikerverslaving,
- stoppen met uitstelgedrag,
- patronen doorbreken
- enthousiast worden over de dingen die je juist wel graag doet,
en nog veel meer.
Bijna alles wat je doet wordt door je onbewuste aangestuurd. Je kunt je misschien voorstellen dat je onbewuste een computer is met duizenden knopjes, voor iedere situatie een bepaald knopje met daaronder een bepaald gedrag. En gedrag kan je veranderen. En dat is precies wat we doen.
Aan je onbewuste deel van je brein vragen om het gedrag te veranderen of een ander gedrag er voor in de plaats te zetten. En dat werkt fantastisch. Met hypnotherapie kom je razend snel tot de kern van je probleem om het daar te transformeren.
En het leuke is, dit kan tegenwoordig als je dat wilt allemaal online (via een video verbinding op je computer).
Je hoeft helemaal je huis niet uit, een hele reis te maken en dus geen stress over de reis, parkeren en hoe zal die Gert zijn ....
Wil je dat meemaken? Druk dan op het knopje hiernaast. ⇒
En weet je wat zo leuk is?
We zijn heel vaak al in hypnose, alleen we weten het niet.
Stel je voor dat je aan het auto rijden bent en je hebt dit stuk al heel vaak gereden. Je komt aan op de bestemming en je bedenkt je ineens dat je een heel stuk niet meer kan herinneren. Dan was je in die tijd in hypnose. Je onbewuste heeft voor jou het werk gedaan terwijl je met je hoofd ergens anders was.
Zo zijn er heel veel momenten waarin je eigenlijk in een soort van hypnose bent.
Dus is hypnose helemaal niet zo vreemd en al helemaal niet eng.
Bij de meeste behandelingen ga je inderdaad in hypnose en dat voelt als een heerlijk ontspannen staat van zijn, met je ogen dicht, en je bent wel aanspreekbaar en je kunt gewoon antwoord geven op mijn vragen.
En als je eenmaal in die heerlijke ontspannen hypnose bent gaan we werken met je onbewuste om de problemen te achterhalen en op te lossen of minstens te verbeteren.